Désactiver la 5G sur iPhone : comment activer ou désactiver la 5G ?
La 5G promet des vitesses ultra-rapides et un réseau plus fluide que jamais pour vos vidéos, téléchargements ou jeux en ligne sur iPhone. Cependant, elle n’est pas toujours utile et peut même drainer votre batterie ou épuiser vos données, surtout dans les zones où la couverture 5G est limitée ou instable. Dans cet article, on vous explique comment activer ou désactiver la 5G en toute simplicité sur votre iPhone, pour l’utiliser seulement quand vous en avez vraiment besoin !

Sommaire
Peut-on activer et désactiver la 5G sur iPhone ?
Oui, vous pouvez activer ou désactiver la 5G manuellement sur un iPhone, à condition que votre modèle soit compatible 5G (à partir de l’iPhone 12) et que votre opérateur mobile propose la 5G.
Quels modèles d’iPhone prennent en charge la 5G ?
Il est important de noter que tous les modèles d’iPhone ne sont pas compatibles 5G. Voici la liste des iPhones compatibles :
iPhone SE
iPhone 12 (y compris 12 Plus, Pro, Pro Max)
iPhone 13 (y compris 13 Plus, Pro, Pro Max)
iPhone 14 (y compris 14 Plus, Pro, Pro Max)
iPhone 15 (y compris 15 Plus, Pro, Pro Max)
Pour savoir si votre iPhone prend en charge la 5G, rendez-vous dans les Réglages, puis Données mobiles (ou Données cellulaires), et enfin Options. Si votre appareil est compatible 5G, dans la section Voix et données, vous devriez voir apparaître “5G auto”.
Vous vous demandez peut-être quel est l’intérêt de désactiver la 5G sur iPhone 12, 13 ou ultérieur ? Voyons en quoi cela peut être utile.
Pourquoi désactiver la 5G sur iPhone, et faut-il le faire ?
La 5G est très pratique pour bénéficier de meilleures vitesses de connexion et d’une navigation plus fluide sur votre téléphone. Cependant, garder la 5G activée peut décharger la batterie de votre iPhone à une vitesse affolante. Si vous êtes en déplacement et que vous voulez garder votre téléphone en vie un peu plus longtemps, il peut donc être judicieux de désactiver la 5G !
Autre point : la connectivité 5G consomme plus de données mobiles. C’est particulièrement embêtant si vous disposez d’un forfait prépayé avec une quantité limitée de données, et revient à devoir surveiller votre calculateur d'utilisation des données en permanence pour ne pas vous retrouver à court de data plus vite que prévu.
Enfin, si vous êtes dans une zone où la couverture 5G est limitée, les changements fréquents de réseau peuvent rendre votre connexion instable et impacter vos appels vidéos ou vos téléchargements, en provoquant des coupures ou des ralentissements.
Pour résumer, on vous recommande de désactiver la 5G sur iPhone si vous voulez :
Augmenter l’autonomie de la batterie ;
Réduire votre consommation de données ;
Améliorer la stabilité de votre connexion.
Comment désactiver la 5G sur iPhone ?
Pour désactiver la 5G sur votre iPhone et rester en 4G, ce n’est pas sorcier. Suivez simplement ces étapes :
Ouvrez l’application Réglages.
Sélectionnez Données mobiles, Données Cellulaires ou Cellulaire (selon votre version d’iOS).
Appuyez sur Options.
Sélectionnez Voix et données.
Trois réglages sont alors possibles : 5G activée, 5G Auto et 4G.
5G activée est le réglage par défaut : cela signifie que l’iPhone utilisera toujours la 5G quand elle est disponible, même si cela réduit son autonomie.
5G Auto est un réglage intelligent : il signifie que le téléphone doit utiliser la 5G uniquement si cela n’impacte pas la batterie.
4G signifie que l’iPhone n’utilise pas du tout la 5G, même si elle est disponible.
Il vous suffit de sélectionner 4G, et voilà : votre téléphone restera sur la 4G, pour une connexion plus stable et une autonomie améliorée.
Notez que dans certains cas, par exemple si vous avez plusieurs SIM ou une carte SIM et une eSIM, la 5G sera peut-être désactivée automatiquement si les deux lignes sont actives en même temps. Ainsi, si vous avez activé une eSIM sur iPhone mais que vous n’avez pas désactivé votre SIM habituelle, vous n’aurez peut-être pas besoin de désactiver la 5G manuellement. Vérifiez dans les paramètres pour en avoir le cœur net !
Pour passer de la 5G à la 4G, vous pouvez aussi activer le Mode économie d’énergie. Ce mode désactive automatiquement la 5G, sauf dans certains cas selon votre modèle d’iPhone. Par exemple, sur l’iPhone 12 et l’iPhone 13, la 5G est réactivée pour le streaming et les téléchargements de fichiers volumineux. Pratique pour n’utiliser la 5G que lorsque vous en avez vraiment besoin !
Comment activer la 5G sur iPhone ?
Pour réactiver la 5G et augmenter la vitesse d’Internet sur iPhone, c’est tout aussi simple. Voici les étapes à suivre :
Ouvrez l’application Réglages.
A nouveau, rendez-vous dans Données mobiles, Données Cellulaires ou Cellulaire.
Appuyez sur Options, puis Voix et données.
Là, sélectionnez votre réglage préféré : 5G Auto ou 5G activée.
Petit rappel : “5G Auto” permet à votre iPhone de basculer automatiquement entre la 5G et la 4G pour économiser la batterie, tandis que “5G activée” utilise toujours la 5G dès qu’elle est disponible.
Si vous voyez le symbole “5G” s’afficher en haut de votre écran, c’est bon : vous êtes de nouveau connecté à la 5G !
Résolution des problèmes de désactivation de la 5G sur iPhone
La connexion en 5G fait des siennes sur votre iPhone ? Pas de panique, voici les problèmes les plus courants et comment les résoudre :
Connexion en 5G impossible
Si votre iPhone reste en 4G/LTE même après avoir activé la 5G dans les réglages, il se peut que la zone dans laquelle vous vous trouvez ne soit pas couverte par la 5G ou que votre forfait ne soit pas compatible 5G. Comme nous l’avons vu, le Mode économie d’énergie peut aussi empêcher la connexion à la 5G. Quoi qu’il arrive, respirez un bon coup et essayez les vérifications suivantes :
Vérifiez sur le site de votre opérateur que vous êtes dans une zone couverte par la 5G.
Epluchez votre forfait mobile pour savoir si la 5G est incluse.
Allez dans Réglages > Général > Informations : si des paramètres opérateur doivent être mis à jour, une alerte s’affichera.
Vérifiez si le Mode économie d’énergie est activé. Si oui, désactivez-le dans Réglages > Batterie.
Connexion intermittente
Vous rencontrez des coupures régulières, vos pages web ne chargent pas ou votre réseau passe de la 5G à la 4G en permanence ? Dans ce cas :
Basculez temporairement sur "4G" dans Voix et données pour plus de stabilité, ou essayez le réglage intelligent “5G Auto”.
Si vous avez une SIM et une eSIM (ou deux SIM) installées sur votre iPhone, essayez de désactiver l’une des deux lignes.
L’option 5G ne s’affiche pas
Vous avez essayé de suivre nos instructions pour activer la 5G, mais il y a un problème : la 5G n’est pas proposée dans les options “Voix et données”. Cela peut provenir d’un modèle d’iPhone ou d’une SIM non compatible 5G.
Vérifiez le modèle de votre iPhone : il doit s’agir d’un iPhone 12 ou plus récent pour que la 5G fonctionne.
Contactez votre opérateur pour lui demander une carte SIM ou une eSIM compatible 5G.
Après avoir changé de carte SIM ou installé votre nouvelle eSIM, redémarrez votre téléphone.
Connexion lente malgré la 5G
Si le réseau est saturé ou que vous êtes connecté à un serveur loin de vous, il se peut que votre connexion ne soit pas au top malgré le fait que la 5G soit activée. Voici ce que vous pouvez faire :
Testez la vitesse de votre connexion avec un service comme Speedtest.
Essayez à un autre moment (en dehors des heures de pointe) pour voir si le problème de saturation est résolu.
Vérifiez auprès de votre opérateur quel type de 5G est disponible dans votre zone : vous n’êtes peut-être pas connecté à la 5G “super haut débit”.
Désactiver et réactiver la 5G sur un iPhone : conclusion
Grâce à ce guide, vous pouvez maintenant activer et désactiver la 5G sur iPhone selon vos besoins. Une astuce simple pour profiter d’un réseau stable, tout en économisant de la batterie et des données, surtout quand vous êtes en voyage et que le moindre Go est crucial !
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Delphine a attrapé le virus du voyage il y a plusieurs années et ne connaît que trop bien les problèmes de connectivité et d’itinérance. Elle souhaite aider les autres globe-trotters à profiter d’une expérience aussi fluide que possible, à travers des conseils et astuces pour rendre leurs voyages encore plus mémorables.



