2026 年 Saily 網際
網路連線指數

我們調查了 97 個國家/地區，以瞭解旅客在哪些地方可以獲得安全、快速的平價網路服務，以及在哪些上網可能會令人頭疼。

指定國家/地區有可用資料無可用資料

前 5 名國家/地區

排名	國家/地區	得分
1.	愛沙尼亞	65.98
2.	立陶宛	65.55
3.	丹麥	64.78
4.	葡萄牙	63.50
5.	法國	63.11

檢視完整清單

研究目的

何謂網際網路連線
指數？

上網現已成為旅行的必要條件，但一旦跨越國界，上網的便利性便會隨之改變。在某些國家/地區，上網輕而易舉，而在其他國家/地區，則存在審查制度、不穩定的網路或高昂的數據流量價格等障礙。網際網路連線指數根據四大指標對這些差異進行評分。

網路安全

我們針對每個國家/地區的網路基礎設施、網路犯罪應對措施和資料保護法進行評分。分數越高，每次點擊的風險就越低。

網路品質

如果無法載入地圖，去哪個目的地又有什麼意義？我們對各國家/地區的寬頻及行動效能進行評比，從無延遲進行視訊通話、串流到上傳相片。

網路自由度

我們評估了每個國家/地區的網路開放程度，以便您瞭解抵達目的地後，是否能存取應用程式和新聞。

網路的可負擔性

經濟實惠的行動數據可解鎖真正的數位自由。我們比較了行動數據方案的價格，以瞭解哪些地方上網價格便宜，哪些地方上網可能會讓人荷包大失血。

研究結果

哪些國家/地區得分
最高？

排名	國家/地區	得分
1.	愛沙尼亞	65.98
2.	立陶宛	65.55
3.	丹麥	64.78
4.	葡萄牙	63.50
5.	法國	63.11
6.	荷蘭	61.82
7.	奧地利	61.59
8.	摩爾多瓦	60.98
9.	盧森堡	60.90
10.	芬蘭	60.74
11.	智利	59.92
12.	德國	59.86
13.	英國	59.75
14.	加拿大	59.53
15.	義大利	58.96
16.	賽普勒斯	58.93
17.	西班牙	58.75
18.	波蘭	58.71
19.	羅馬尼亞	58.65
20.	斯洛維尼亞	58.62
21.	拉脫維亞	58.54
22.	瑞典	58.47
23.	比利時	58.42
24.	巴西	57.79
25.	泰國	57.31
26.	克羅埃西亞	57.13
27.	馬來西亞	56.99
28.	捷克	56.89
29.	蒙特內哥羅	56.76
30.	希臘	55.66
31.	新加坡	55.42
32.	日本	55.12
33.	愛爾蘭	54.77
34.	瑞士	54.15
35.	斯洛伐克	53.85
36.	馬爾他	53.81
37.	匈牙利	53.53
38.	烏拉圭	53.44
39.	韓國	53.32
40.	模里西斯	52.81
41.	喬治亞	52.72
42.	挪威	52.46
43.	澳洲	51.94
44.	約旦	51.27
45.	摩洛哥	51.14
46.	秘魯	51.08
47.	突尼西亞	51.01
48.	阿根廷	50.74
49.	阿爾巴尼亞	50.66
50.	迦納	50.54
51.	印度	50.19
52.	紐西蘭	50.19
53.	烏克蘭	49.68
54.	越南	49.59
55.	菲律賓	49.52
56.	南非	49.37
57.	吉爾吉斯	49.29
58.	尼泊爾	49.13
59.	奈及利亞	49.06
60.	塞爾維亞	49.04
61.	美國	48.97
62.	亞塞拜然	48.51
63.	斯里蘭卡	48.37
64.	哈薩克	48.29
65.	哥斯大黎加	47.86
66.	肯亞	47.64
67.	坦尚尼亞	47.09
68.	巴拉圭	46.55
69.	印尼	46.44
70.	墨西哥	46.26
71.	中國	46.13
72.	哥倫比亞	45.99
73.	阿拉伯聯合大公國	45.88
74.	土耳其	45.76
75.	卡達	45.17
76.	亞美尼亞	45.13
77.	厄瓜多	45.05
78.	波札那	44.80
79.	孟加拉	44.79
80.	阿曼	44.13
81.	烏干達	43.79
82.	埃及	43.42
83.	沙烏地阿拉伯	42.43
84.	巴拿馬	41.99
85.	巴基斯坦	40.62
86.	千里達及托巴哥	39.75
87.	納米比亞	39.74
88.	莫三比克	39.62
89.	安哥拉	38.95
90.	波士尼亞與赫塞哥維納	36.31
91.	阿爾及利亞	36.26
92.	牙買加	36.24
93.	玻利維亞	35.68
94.	柬埔寨	35.48
95.	委內瑞拉	33.96
96.	辛巴威	33.44
97.	喀麥隆	33.09

排名	國家/地區	得分
1.	芬蘭	67.82
2.	立陶宛	65.97
3.	加拿大	65.67
4.	捷克	65.43
5.	約旦	65.25
6.	美國	65.14
7.	愛沙尼亞	64.93
8.	波蘭	64.88
9.	斯洛伐克	64.69
10.	義大利	64.68
11.	比利時	64.50
12.	法國	64.22
13.	希臘	63.67
14.	丹麥	63.59
15.	奧地利	63.58
16.	匈牙利	63.41
17.	西班牙	63.06
18.	德國	62.78
19.	羅馬尼亞	62.55
20.	葡萄牙	62.52
21.	日本	62.15
22.	阿爾巴尼亞	61.92
23.	拉脫維亞	61.40
24.	亞塞拜然	61.40
25.	韓國	61.12
26.	澳洲	61.08
27.	塞爾維亞	60.94
28.	荷蘭	60.75
29.	阿拉伯聯合大公國	60.18
30.	新加坡	59.97
31.	賽普勒斯	59.79
32.	烏克蘭	59.72
33.	克羅埃西亞	59.68
34.	土耳其	59.59
35.	斯洛維尼亞	59.13
36.	英國	58.85
37.	烏拉圭	58.69
38.	摩洛哥	57.63
39.	盧森堡	57.43
40.	哈薩克	56.84
41.	愛爾蘭	56.68
42.	沙烏地阿拉伯	56.46
43.	突尼西亞	56.31
44.	瑞士	56.18
45.	迦納	56.11
46.	蒙特內哥羅	56.06
47.	智利	55.87
48.	挪威	55.77
49.	摩爾多瓦	55.61
50.	泰國	55.17
51.	巴西	55.02
52.	馬來西亞	54.49
53.	瑞典	54.44
54.	印度	54.13
55.	墨西哥	53.69
56.	喬治亞	52.91
57.	孟加拉	52.01
58.	埃及	51.80
59.	奈及利亞	51.67
60.	巴拉圭	50.83
61.	模里西斯	50.19
62.	菲律賓	50.14
63.	中國	49.95
64.	坦尚尼亞	49.41
65.	波札那	49.36
66.	秘魯	47.76
67.	馬爾他	46.98
68.	越南	46.27
69.	南非	46.12
70.	吉爾吉斯	45.68
71.	厄瓜多	45.09
72.	紐西蘭	44.92
73.	斯里蘭卡	43.18
74.	阿曼	43.15
75.	肯亞	43.11
76.	印尼	42.60
77.	卡達	41.38
78.	巴拿馬	41.23
79.	哥倫比亞	40.76
80.	巴基斯坦	40.44
81.	哥斯大黎加	39.85
82.	阿根廷	38.49
83.	烏干達	37.99
84.	喀麥隆	35.47
85.	牙買加	33.34
86.	千里達及托巴哥	31.35
87.	亞美尼亞	31.12
88.	尼泊爾	28.47
89.	阿爾及利亞	27.86
90.	納米比亞	24.77
91.	莫三比克	24.64
92.	安哥拉	23.45
93.	玻利維亞	20.56
94.	波士尼亞與赫塞哥維納	20.47
95.	委內瑞拉	19.94
96.	柬埔寨	17.98
97.	辛巴威	17.49

排名	國家/地區	得分
1.	阿拉伯聯合大公國	85.42
2.	卡達	82.58
3.	新加坡	82.08
4.	丹麥	74.52
5.	瑞士	73.66
6.	荷蘭	70.20
7.	馬爾他	69.17
8.	葡萄牙	68.62
9.	盧森堡	68.04
10.	立陶宛	67.98
11.	泰國	67.95
12.	法國	67.53
13.	斯洛維尼亞	67.13
14.	瑞典	66.48
15.	芬蘭	65.82
16.	挪威	65.45
17.	賽普勒斯	65.44
18.	美國	64.28
19.	愛沙尼亞	64.00
20.	智利	63.72
21.	匈牙利	63.65
22.	越南	63.56
23.	韓國	62.83
24.	加拿大	62.74
25.	蒙特內哥羅	62.61
26.	波蘭	62.54
27.	捷克	61.83
28.	奧地利	61.46
29.	比利時	61.43
30.	拉脫維亞	60.64
31.	克羅埃西亞	60.50
32.	馬來西亞	60.37
33.	日本	59.84
34.	西班牙	59.72
35.	中國	59.72
36.	斯洛伐克	59.57
37.	模里西斯	59.35
38.	德國	59.17
39.	巴西	58.94
40.	沙烏地阿拉伯	58.29
41.	羅馬尼亞	58.09
42.	愛爾蘭	58.04
43.	阿曼	57.81
44.	希臘	57.74
45.	澳洲	57.13
46.	約旦	56.95
47.	義大利	56.64
48.	菲律賓	55.47
49.	英國	55.15
50.	摩爾多瓦	52.21
51.	紐西蘭	51.69
52.	印度	48.12
53.	烏拉圭	47.80
54.	秘魯	47.67
55.	阿爾巴尼亞	47.52
56.	哈薩克	47.25
57.	南非	46.16
58.	亞美尼亞	45.93
59.	亞塞拜然	45.37
60.	吉爾吉斯	44.57
61.	墨西哥	43.29
62.	巴拿馬	43.29
63.	塞爾維亞	42.65
64.	喬治亞	41.78
65.	孟加拉	40.52
66.	厄瓜多	40.39
67.	千里達及托巴哥	40.22
68.	哥倫比亞	40.10
69.	哥斯大黎加	39.34
70.	烏克蘭	39.07
71.	尼泊爾	39.02
72.	土耳其	38.51
73.	柬埔寨	38.25
74.	阿根廷	37.70
75.	波札那	37.49
76.	烏干達	37.32
77.	牙買加	36.43
78.	印尼	36.04
79.	巴拉圭	35.94
80.	斯里蘭卡	35.35
81.	埃及	34.58
82.	突尼西亞	34.12
83.	波士尼亞與赫塞哥維納	33.88
84.	摩洛哥	33.63
85.	玻利維亞	33.36
86.	坦尚尼亞	32.37
87.	肯亞	32.07
88.	阿爾及利亞	31.02
89.	迦納	30.86
90.	安哥拉	30.46
91.	委內瑞拉	29.74
92.	奈及利亞	29.02
93.	辛巴威	28.87
94.	巴基斯坦	27.82
95.	莫三比克	26.41
96.	納米比亞	26.32
97.	喀麥隆	17.58

排名	國家/地區	得分
1.	丹麥	80.20
2.	瑞士	80.13
3.	愛沙尼亞	75.49
4.	英國	75.02
5.	千里達及托巴哥	74.70
6.	挪威	74.47
7.	加拿大	74.00
8.	芬蘭	73.60
9.	摩爾多瓦	71.56
10.	瑞典	69.91
11.	義大利	69.83
12.	阿根廷	69.67
13.	立陶宛	68.73
14.	愛爾蘭	68.26
15.	法國	67.24
16.	比利時	66.53
17.	美國	66.45
18.	葡萄牙	65.98
19.	烏拉圭	64.80
20.	奧地利	64.41
21.	紐西蘭	64.33
22.	德國	64.01
23.	盧森堡	63.86
24.	拉脫維亞	63.86
25.	荷蘭	63.70
26.	尼泊爾	62.76
27.	捷克	62.20
28.	智利	60.87
29.	哥斯大黎加	60.79
30.	西班牙	60.56
31.	澳洲	59.22
32.	日本	58.75
33.	牙買加	58.75
34.	賽普勒斯	57.02
35.	蒙特內哥羅	54.90
36.	喬治亞	54.66
37.	巴西	54.58
38.	南非	54.58
39.	希臘	53.80
40.	羅馬尼亞	53.48
41.	肯亞	53.01
42.	斯洛伐克	51.97
43.	馬來西亞	51.68
44.	克羅埃西亞	51.44
45.	迦納	51.13
46.	秘魯	50.58
47.	斯洛維尼亞	50.42
48.	摩洛哥	50.42
49.	玻利維亞	49.79
50.	波蘭	49.00
51.	突尼西亞	48.93
52.	納米比亞	48.14
53.	巴拿馬	47.98
54.	奈及利亞	47.98
55.	斯里蘭卡	47.43
56.	泰國	46.49
57.	韓國	46.37
58.	馬爾他	45.63
59.	波札那	45.31
60.	厄瓜多	45.15
61.	坦尚尼亞	45.00
62.	模里西斯	44.60
63.	哥倫比亞	44.45
64.	印尼	44.45
65.	阿爾巴尼亞	44.37
66.	匈牙利	43.66
67.	莫三比克	42.25
68.	巴拉圭	41.93
69.	亞美尼亞	41.85
70.	吉爾吉斯	40.52
71.	波士尼亞與赫塞哥維納	39.81
72.	烏克蘭	39.02
73.	塞爾維亞	38.00
74.	烏干達	37.85
75.	哈薩克	37.77
76.	安哥拉	37.14
77.	辛巴威	36.74
78.	墨西哥	36.67
79.	約旦	34.78
80.	菲律賓	33.99
81.	印度	31.87
82.	喀麥隆	31.56
83.	亞塞拜然	29.44
84.	阿爾及利亞	27.63
85.	新加坡	27.16
86.	巴基斯坦	26.92
87.	土耳其	24.61
88.	越南	24.25
89.	阿曼	23.23
90.	委內瑞拉	21.99
91.	柬埔寨	21.50
92.	埃及	20.59
93.	孟加拉	20.08
94.	中國	12.93
95.	沙烏地阿拉伯	12.07
96.	卡達	11.99
97.	阿拉伯聯合大公國	9.08

排名	國家/地區	得分
1.	奈及利亞	67.59
2.	斯里蘭卡	67.52
3.	巴基斯坦	67.30
4.	埃及	66.69
5.	印度	66.64
6.	孟加拉	66.54
7.	吉爾吉斯	66.41
8.	尼泊爾	66.26
9.	莫三比克	65.18
10.	安哥拉	64.74
11.	突尼西亞	64.66
12.	摩爾多瓦	64.55
13.	越南	64.28
14.	柬埔寨	64.20
15.	委內瑞拉	64.17
16.	迦納	64.07
17.	摩洛哥	62.90
18.	印尼	62.66
19.	巴西	62.62
20.	肯亞	62.36
21.	烏干達	62.01
22.	中國	61.93
23.	亞美尼亞	61.62
24.	坦尚尼亞	61.58
25.	喬治亞	61.53
26.	馬來西亞	61.43
27.	烏克蘭	60.91
28.	羅馬尼亞	60.47
29.	土耳其	60.32
30.	納米比亞	59.72
31.	泰國	59.64
32.	立陶宛	59.53
33.	愛沙尼亞	59.51
34.	智利	59.23
35.	哥倫比亞	58.67
36.	阿爾及利亞	58.55
37.	菲律賓	58.47
38.	波蘭	58.42
39.	秘魯	58.32
40.	亞塞拜然	57.83
41.	斯洛維尼亞	57.80
42.	巴拉圭	57.50
43.	阿根廷	57.11
44.	模里西斯	57.09
45.	奧地利	56.92
46.	葡萄牙	56.90
47.	克羅埃西亞	56.90
48.	塞爾維亞	54.54
49.	盧森堡	54.27
50.	法國	53.46
51.	德國	53.46
52.	賽普勒斯	53.46
53.	蒙特內哥羅	53.46
54.	馬爾他	53.46
55.	荷蘭	52.63
56.	新加坡	52.47
57.	阿曼	52.34
58.	西班牙	51.64
59.	哥斯大黎加	51.48
60.	墨西哥	51.39
61.	哈薩克	51.31
62.	波士尼亞與赫塞哥維納	51.07
63.	南非	50.64
64.	辛巴威	50.64
65.	英國	49.99
66.	厄瓜多	49.58
67.	阿爾巴尼亞	48.84
68.	拉脫維亞	48.26
69.	約旦	48.09
70.	喀麥隆	47.75
71.	希臘	47.43
72.	波札那	47.02
73.	義大利	44.71
74.	卡達	44.71
75.	匈牙利	43.38
76.	瑞典	43.05
77.	韓國	42.97
78.	沙烏地阿拉伯	42.89
79.	烏拉圭	42.47
80.	比利時	41.24
81.	丹麥	40.82
82.	紐西蘭	39.83
83.	日本	39.75
84.	斯洛伐克	39.17
85.	玻利維亞	39.01
86.	捷克	38.10
87.	愛爾蘭	36.11
88.	加拿大	35.70
89.	芬蘭	35.70
90.	巴拿馬	35.45
91.	澳洲	30.33
92.	阿拉伯聯合大公國	28.84
93.	牙買加	16.45
94.	挪威	14.14
95.	千里達及托巴哥	12.74
96.	瑞士	6.62
97.	美國	0.00

追蹤變化

2025 至 2026 年：

地圖的變化

排名通常每年都會有所變化。我們在 2025 年和 2026 年針對四大指標對各國進行評分，以追蹤哪些國家/地區在各類別中排名上升、下降，以及哪些保持穩定表現。

愛沙尼亞在品質和自由度方面的得分提高，從第 20 名躍升至第 1 名，而立陶宛在自由度和負擔能力方面有所提升，從第 8 名攀升至第 2 名。
摩爾多瓦從前 60 名以外的國家躍升至全球前 10 名，這幾乎完全歸功於其自由度評分的大幅提升。
南亞是全球進步最快的區域，其中巴基斯坦、尼泊爾和孟加拉在可負擔性和自由度方面的進步最為顯著。

牙買加、千里達及托巴哥、巴拿馬、玻利維亞和巴拉圭是全球 10 個下降幅度最大的國家中的 5 個，其背後的原因是可負擔性下降和自由度分數下滑。
烏克蘭、哈薩克和吉爾吉斯位居東歐和中亞地區的領先位置，主要是因為自由度和可負擔性得分提高。
坦尚尼亞、奈及利亞和南非在撒哈拉以南非洲地區的進步中處於領先地位，這主要得益於網路安全和可負擔性的提升。

圖表顯示愛沙尼亞、立陶宛、丹麥、葡萄牙和法國在 Saily 網際網路連線指數中的排名變化。

研究觀點

資料顯示什麼？

歐洲仍然是標竿

前 15 名中有 13 個名額由歐洲國家/地區奪得，其中以波羅的海三國愛沙尼亞、立陶宛和丹麥為首，在安全、品質、自由和價格等方面都表現出色。

快速並不代表開放

海灣國家提供全球最快的網路：阿拉伯聯合大公國和卡達的品質得分高於任何歐洲國家/地區。然而，兩者在自由方面的排名都接近最低。

新加坡躍升，東南亞表現
落後

新加坡為世界各地的旅客提供頂尖的全面性網路服務，與西歐不相上下。柬埔寨的排名接近全球末位，而越南、泰國和馬來西亞則位於中間。

北美洲的價格差異

美國提供世界一流的網路安全和開放的網路環境，但行動數據的費用比任何其他高收入國家（世界銀行的官方收入層級）都要高。前往加拿大，即可以更低的價格享受同等的網路連線服務。

低價網路服務，品質參差
不齊

東歐和中亞，以及撒哈拉以南非洲，都有一個共同的模式：可負擔性得分始終很高，但基礎設施和自由度差異很大，因此鄰國在指數上的排名可能相差甚遠。

拉丁美洲動盪的一年

由於上網方案價格上漲和網路限制趨嚴，2026 年該區域大部分地區的排名下滑。智利是例外——該國躋身全球前 15 名，在所有四大指標上均表現良好。

歐洲仍然是標竿

前 15 名中有 13 個名額由歐洲國家/地區奪得，其中以波羅的海三國愛沙尼亞、立陶宛和丹麥為首，在安全、品質、自由和價格等方面都表現出色。

快速並不代表開放

海灣國家提供全球最快的網路：阿拉伯聯合大公國和卡達的品質得分高於任何歐洲國家/地區。然而，兩者在自由方面的排名都接近最低。

新加坡躍升，東南亞表現
落後

新加坡為世界各地的旅客提供頂尖的全面性網路服務，與西歐不相上下。柬埔寨的排名接近全球末位，而越南、泰國和馬來西亞則位於中間。

北美洲的價格差異

低價網路服務，品質參差
不齊

拉丁美洲動盪的一年

由於上網方案價格上漲和網路限制趨嚴，2026 年該區域大部分地區的排名下滑。智利是例外——該國躋身全球前 15 名，在所有四大指標上均表現良好。

無論身在何處，都能保持
連線

當地網路決定您的網速，但無論您身處何地，Saily 都能協助您控制行動數據費用。起飛前設定 eSIM，降落即可連上網路，今夏購買 Saily 上網方案享超值折扣！

取得您的 eSIM

這些數字代表什麼

意思？

我們將旅遊需求與全球資料結合，以評估一個國家/地區的網際網路對使用者的友善程度。每個國家/地區的評分均依據四個同等權重的指標：安全性、品質、自由度和可負擔性，每個指標占最終分數的 25%。

每項分數都是 0 到 100 分：

超過 50 分：表現高於平均水平
50 分：全球平均值
低於 50 分：低於平均值

我們的資料來自值得信賴的國際報告和指數，包括 ITU 全球網路安全指數（Global Cybersecurity Index）、GSMA 行動連線指數（Mobile Connectivity Index）和人類自由指數（Human Freedom Index）。我們優先使用最新資料，主要來自 2024 年、2025 年和 2026 年，並使用少量較舊的資料來填補空白。

進一步瞭解研究方法

2026 年 Saily 網際網路連線指數

何謂網際網路連線指數？

網路安全

網路品質

網路自由度

網路的可負擔性

哪些國家/地區得分最高？

2025 至 2026 年：地圖的變化

資料顯示什麼？

歐洲仍然是標竿

快速並不代表開放

新加坡躍升，東南亞表現落後

北美洲的價格差異

低價網路服務，品質參差不齊

拉丁美洲動盪的一年

無論身在何處，都能保持連線

這些數字代表什麼意思？

2026 年 Saily 網際
網路連線指數

何謂網際網路連線
指數？

哪些國家/地區得分
最高？

2025 至 2026 年：

地圖的變化

新加坡躍升，東南亞表現
落後

低價網路服務，品質參差
不齊

無論身在何處，都能保持
連線

這些數字代表什麼

意思？