イタリア旅行の費用はいくら？料金の内訳と節約術を徹底解説

イタリア旅行の費用はどれくらい？

イタリア旅行の費用は、時期や旅のスタイルによって大きく変わりますが、日本からの1週間の旅行なら1人あたり約30万～50万円が目安です。航空券が最も大きな割合を占め、続いて宿泊費、食費という順になります。

宿泊費も幅広い価格帯があり、求める快適さやエリアによって大きく異なります。シチリアの田舎にある広々とした一軒家なら約62,000円/週で借りられることもある一方、ローマのホテルではシングルルームでその倍以上かかることもあります。大まかな目安として、ピークシーズンを外せば1週間の宿泊費は約77,500円程度で済みますが、夏場、特にローマやフィレンツェなどの人気観光都市では価格が大幅に上昇します。

ここでアドバイスをひとつ。ネット上に出回っているイタリア旅行の費用見積もり、特にAIが生成したものをそのまま信じないようにしましょう。多くのサイトでは、格安航空券やオフシーズンの宿泊オプションを見落としており、平均的なイタリア旅行の費用をかなり高く見積もっているため、注意が必要です。

イタリア旅行の費用に最も影響するものは？

イタリア旅行で大きな出費となるのは航空券と宿泊費ですが、細かい費用も積み重なると無視できません。しっかり予算を立てるためには、航空券のような大きな支出だけでなく、軽食やツアー、公衆トイレの使用料といった日々の小さな出費も考慮しておきましょう。

日本からイタリアへの航空券の費用

航空券はイタリア旅行で最も大きな出費のひとつです。日本からイタリアへは、成田・羽田からローマやミラノへの直行便が運航されており、JAL、ANA、ITAエアウェイズ（旧アリタリア）などが利用できます。直行便のフライト時間は約12～13時間です。

直行便の往復航空券は、通常期（3～5月、9～11月）で15万～18万円程度、夏のハイシーズン（7～8月）や年末年始は20万円以上になることも珍しくありません。一方、カタール航空やエミレーツ航空、エティハド航空など中東系キャリアの乗り継ぎ便であれば、時期によっては10万円前後で見つかることもあります。Skyscannerのデータによると、日本発イタリア行き往復航空券の年間平均は約12万円となっています。

おすすめは、ピーク期の夏を避けてイタリアを訪れることです。混雑や猛暑を避けられるだけでなく、航空券もかなり安くなります。3～5月は気温が上がり始め、街も比較的静かで、航空券の価格も手頃な、イタリア旅行のベストシーズンと言えます。秋もまた、快適に旅行できる時期です。

また、日本からイタリアへの乗り継ぎ便では、中東のドバイやドーハを経由するルートが料金・快適さの両面で人気です。乗り継ぎ時間はかかりますが、直行便と比べて数万円安くなることも多いため、時間に余裕がある場合は検討してみましょう。ただし、国際情勢によっては乗り換えも含め、中東への渡航が推奨されていない場合もあります。外務省からの勧告も必ず確認するようにしましょう。ヨーロッパのその他の国・地域で乗り継ぎがある場合は、Sailyのヨーロッパ周遊eSIMプランもあわせてご検討ください。

イタリアの宿泊費

イタリアの魅力のひとつが、宿泊の選択肢の幅広さです。高級リゾートで数十万円かけてラグジュアリーな体験をすることもできます。一方で、ローマなどの大都市を離れれば、小さなホテルの個室が1泊約15,000円以下で見つかることもあります。カンパニアからシチリアへと南下するにつれて宿泊費は下がる傾向にあり、春や秋であればさらにお得です。南イタリアでは、町の中心部から少し離れた場所なら広々とした一軒家に約62,000円前後で1週間滞在することも可能な場合があります。

日本の旅行者向けに、イタリアの宿泊タイプと費用の目安をまとめました。イタリア旅行の計画の参考にしてください。

イタリアの食費

イタリアといえば、パスタやピザ、ワインといった美味しい食事を楽しみにしている人も多いのではないでしょうか。近年は円安のため、ユーロでの支払いのレストランは高いと感じることもあるかもしれませんが、正しい店選びをすれば、本場イタリア料理は手頃な価格で楽しめます。家族経営のトラットリアでのランチなら、地元の上質なワイン1杯を含めて約3,500～4,000円ほどで楽しめることも多いです。もちろん、もっと高級な店を探すこともできますが、高いからといって最高の体験が保証されるわけではありません。市街地中心部のレストランや、主要観光地近くのカフェは避け、地元の人が通うお店で食べましょう。それがイタリアの本当においしい食事に出会う秘訣です。

1日の食費の目安は以下のとおりです。

• 朝食（バールでカプチーノ＋コルネット）：約500～700円

• 昼食（トラットリアでパスタ＋ドリンク）：約1,500～3,000円

• 夕食（レストランでコース）：約3,000～7,000円

• カフェ・ジェラート：約500～1,000円

イタリアの交通費

イタリアの鉄道網は非常に充実しており、都市間の移動におすすめの手段です。イタロ（Italo）やフレッチャロッサ（Frecciarossa）などの高速鉄道を使えば、ローマ～フィレンツェ間は約1.5時間で移動できます。たとえば、ミラノからコモ湖へのチケットは約930円程度から、ローマからフィレンツェへの運賃も、事前購入なら約2,300円程度です（当日購入だと約6,000円程度まで上がることもあるので注意しましょう）。都市を中心に回る旅なら鉄道がベストですが、トスカーナやシチリアなど田舎を探索したい場合はレンタカーが便利です。

ほとんどの空港周辺にはリーズナブルなレンタカーショップがあり、1日約1,550円程度から借りられます（ただし保険料も考慮に入れてください）。レンタカーを利用する場合は、契約条件を事前にしっかり確認しましょう。日本の運転免許証に加えて国際運転免許証が必要になるため、出発前に各都道府県の運転免許センターで取得しておきましょう。また、車を借りる前に車体の写真をしっかり撮っておくこともおすすめします。後から自分のせいにされるダメージを防ぐためです。

イタリアの観光スポットの費用

イタリアには世界的に有名な美術館や歴史的建造物が多くありますが、ほとんどの施設で入場料がかかります。コロッセオ、バチカン美術館、ウフィツィ美術館など主要スポットの入場料は1人あたり約4,500円前後です。長い行列を避けるためにも、チケットは事前にオンラインで購入しましょう。特に夏は非常に混雑します。

ただし、イタリアの本当の魅力の多くは無料で楽しめます。日の光が差す広場を歩いたり、美しいカトリック教会を見学したり、エスプレッソを片手に人々の暮らしを眺めたりなどです。こうした体験にはお金はかかりません。有料の観光スポット用に、約23,000円/週ほど予算を見込んでおきましょう。

学生の方は、国際学生証（ISICカード）を事前に取得しておくと、多くの美術館や観光施設で割引を受けられます。イタリアの国立美術館ではEU圏の18歳未満は無料、18～25歳は割引になるケースが多く、日本の学生証でも割引が適用される施設もあります。

イタリアでの通信費

現地での通信手段は、到着してから慌てがちなポイントです。日本の携帯キャリア（ドコモ、au、ソフトバンクなど）の海外データローミングは便利ですが、1日あたり約3,000円と高額になりがちなため、事前に別の手段を準備しておきましょう。

お手頃にインターネットを使うなら、イタリアのおすすめSIMカードもありますが、設定がより便利なSaily（セイリー）のようなeSIMアプリがおすすめです。eSIMとは、物理的なSIMカードなしでスマートフォンにデータプランをダウンロードし、現地のネットワークに接続できる仕組みです。SailyのイタリアデータプランはUS$3.99（約618円）から利用でき、1日約88円から使えるため、通信費を大幅に節約できます。

さらに、日本で出発前にeSIMのインストール・設定を済ませておけるため、イタリアに到着した瞬間から接続できるのが大きなメリットです。従来のレンタルWi-Fiのように機器を持ち歩いたり、返却したりする手間もありません。Sailyをまだ使ったことがない方は、初回ユーザー限定のクーポンコードもぜひご利用ください。

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その他のイタリア旅行の費用

細かい出費も事前に把握しておくと安心です。イタリアの公衆トイレは有料のことが多く、50セント～1ユーロ程度の小銭が必要です。日本のように無料できれいなトイレがどこにでもあるわけではないため、小銭を用意しておきましょう。

チップについては、日本と似ており基本的に必要ありません。イタリアではチップの習慣はそこまで根付いておらず、レストランの会計に「coperto（席料）」が含まれていることが多いです。特別なサービスを受けた場合に、端数を切り上げる程度で十分です。

旅行保険もしっかりと検討しましょう。日本の海外旅行保険は充実しており、1週間のヨーロッパ旅行なら約5,000～10,000円で、医療費、荷物の紛失、フライトの遅延など、さまざまなトラブルをカバーしてくれます。クレジットカード付帯の保険もありますが、補償内容が限定的な場合もあるため、別途加入を検討しましょう。

イタリア一人旅の費用はいくら？

日本からイタリアへの一人旅は、航空券代（往復約10万～20万円）を含めて、1週間で約25万円程度からが目安です。ただし、旅行シーズンや滞在先、旅のスタイルによって費用は大きく変わります。予算別（節約型・中級型・贅沢型）、期間別（1週間・10日間・2週間）の費用目安は以下のとおりです。

これらはあくまでも大まかな目安であり、旅行者それぞれのニーズによって費用は変わります。たとえば、デジタルノマドとして旅をしている方は、一般的な旅行者よりもインターネット使用量が多くなり、通信費が増える可能性があります。その場合、イタリアのカフェやバーのフリーWi-Fiだけに頼るのは避けた方がよいでしょう。Wi-Fiを提供していないお店も多く、あったとしても速度が遅い場合があります。複数デバイスを同時にインターネットに接続したい場合は、ポケットWi-Fiなども候補としては挙げられますが、モバイルホットスポットとして使えるeSIMアプリをダウンロードするのがおすすめです。

学生旅行の場合は、ユースホステルの利用や学割の活用で、さらに費用を抑えることも可能です。特に1週間の節約型なら、ホステルや長距離バスなどを利用すれば約20万～25万円、またはそれ以下での旅行も実現可能です。国際学生証があれば、美術館の入場料割引や一部鉄道の割引も受けられます。

イタリア旅行の費用：2人の場合

カップルや友人2人でのイタリア旅行では、航空券代（2人分の往復約20万～40万円）を含むと、1週間で2人合計約50万～70万円程度が目安です。1人あたりに換算すると、宿泊費をシェアできるため一人旅よりもコストパフォーマンスが良くなります。新婚旅行でイタリアを訪れるなら、ホテルや食事をより豪華に楽しみたい場合は、2人で70万～100万円程度が相場です。予算別・期間別の費用目安は以下のとおりです。

日本人旅行者の間でも、イタリアは新婚旅行で人気の行き先であり、特にローマ→フィレンツェ→ヴェネツィアのゴールデンルートは定番です。添乗員同行ツアーの周遊型プランなら1人あたり50万～70万円程度が目安ですが、フリープランで自分好みにアレンジすれば、1人あたり40万円からでも充実した新婚旅行を実現できます。

4人家族のイタリア旅行費用

4人家族でのイタリア旅行は、航空券代（4人分の往復約40万～80万円）を含め、1週間で合計約100万～150万円程度からが目安です。子どもの年齢によっては航空券代・入場料が割引になる場合があります。家族旅行の場合、宿泊費が予算を大きく左右するポイントで、ファミリー向けのアパートメントやファミリールームの方が、ホテルの個室を複数取るよりもずっとコストパフォーマンスが高くなります。予算別・期間別の費用目安は以下のとおりです

イタリア旅行の費用を抑える節約術

費用を抑えながらイタリアを楽しみたいなら、ちょっとした工夫でかなりの節約が可能です。格安旅行と高額旅行の差は、日々の小さな選択の積み重ねで生まれます。体験の質を落とさずにイタリア旅行の費用を抑える方法を紹介します。

• ショルダーシーズンに渡航する。3月下旬～5月末、6月上旬、そして9～11月がねらい目です。天気は良好で、混雑も少なく、航空券と宿泊費がピーク時よりも大幅に安くなります。日本のゴールデンウィークや夏休みの時期を外すだけでも、航空券代を数万円節約できます。

• 無料の観光スポットを活用する。イタリアで最も印象に残る体験の多くは無料です。世界的な名画を所蔵する教会の多くは入場無料なうえ、ローマ、フィレンツェ、ボローニャなどの街をただ歩くだけでも十分な観光になります。

• 鉄道チケットは早めに予約する。イタリアの鉄道、特にイタロやフレッチャロッサなどの高速鉄道はダイナミックプライシングを採用しており、早期予約がいちばんお得です。ローマ→フィレンツェの同じ区間でも、数週間前の予約なら半額近くになることがあります。TrenitaliaやItaloの公式サイト・アプリから予約できます。

• 地元の個人経営の店で食事する。明らかに外国人観光客向けに見えるレストランは避け、少し離れた場所を探しましょう。主要観光地から少し歩くだけで価格は下がり、クオリティはむしろ上がることが多いです。イタリア語のメニューのみ、季節の食材を使っていて、値段があまり高くない、それが本当にいいお店です。

• 自炊を取り入れる。アパートメントを借りる場合はホテルより安いことも多く、地元の市場で食材を買って何食か自分で作るのは、節約になるだけでなく旅の楽しみにもなります。近くのストリートマーケットから食材を持ち帰って料理すると、まるでイタリアに暮らしているかのような気分が味わえます。

• 美術館の無料開放日を利用する。イタリアでは毎月第1日曜日に国立美術館が無料開放されます。滞在期間と重なるなら、ぜひスケジュールに組み込みましょう。コロッセオやボルゲーゼ美術館を無料で見られるチャンスです。

• 通信手段は出発前に準備する。成田や羽田の出発ゲートで慌てないよう、出発前にインターネット接続の手段を決めておきましょう。日本のモバイル通信キャリアの海外ローミング料金は1日約3,000円と高額です。到着後に空港でSIMカードを買うのも長時間フライト後は面倒なうえ、英語やイタリア語しか通じなかったりと、言語面でも不安が残ります。そのため、すべて日本語で設定できるeSIMアプリで出発前にeSIMを入手しておくのがおすすめです。Sailyではイタリア向けeSIMをさまざまな価格・期間で提供しています。出発前にプランを有効化しておけば、イタリアに到着した瞬間から自動的にインターネットに接続できます。

• 円安を意識した予算管理を行う。2026年現在、円安傾向が続いているため、日本円ベースでの費用は以前より高くなりがちです。クレジットカードの海外利用手数料やレートにも注意し、必要に応じて両替のタイミングを見計らいましょう。

イタリア旅行に必要な持ち物をしっかりと準備したうえで、本記事のイタリア旅行の費用を参考に、思い出に残る旅にしてください。またeSIMをまだ使ったことがない方は、Saily eSIMアプリもダウンロードしてみてください。